Kako bolje živjeti s vlastitim mislima i emocijama? Kako se nositi sa stresom, izgraditi dobre navike, brinuti o svom zdravlju ili pronaći više ravnoteže i smisla u svakodnevnom životu?
U novoj zbirci Čovjek, zdravlje um – zbirka za osobni razvoj okupili smo pomno odabrane naslove popularne publicistike posvećene fizičkom i mentalnom zdravlju, osobnom razvoju, emocionalnom blagostanju, duhovnosti i kvalitetnijem svakodnevnom životu. Sve su knjige dostupne našim korisnicima za posudbu.
Knjige pisane za svakoga
Teme u knjigama predstavljene su na pristupačan i razumljiv način. Za čitanje nije potrebno predznanje – dovoljni su znatiželja i malo vremena za sebe.
To su knjige koje informiraju, potiču na razmišljanje, otvaraju nova pitanja i nude drugačiji pogled na nas same i svijet oko nas.
Mislili smo i na studente
Pri odabiru naslova posebno smo imali na umu naše studente. Koncentracija, stres i briga o sebi samo su neke od tema koje mogu biti posebno važne tijekom studiranja i razdoblja velikih životnih promjena.
Zato biramo knjige koje mogu pomoći da studentski dani budu mirniji, zdraviji i ispunjeniji. Kad vam zatreba predah od skripti, navratite po knjigu koja je tu – za vas.
Što vas čeka na policama?
Cilj nam je ponuditi popularne i tražene naslove iz područja:
- fizičkog zdravlja, prehrane, sna i kretanja
- psihologije i mentalnog zdravlja
- emocionalne inteligencije i međuljudskih odnosa
- suočavanja sa stresom, tjeskobom i sagorijevanjem
- usredotočene svjesnosti (mindfulnessa) i meditacije
- duhovnosti i potrage za smislom
- motivacije, produktivnosti i razvoja osobnih potencijala
Posjetite kutak zbirke
Za zbirku smo u knjižnici uredili poseban kutak s izloženim preporukama. Zastanite, prolistajte i pronađite knjigu koja vam je baš sada potrebna.
A ako niste sigurni odakle početi, naši će vam knjižničari rado pomoći u odabiru.
Pratite nas na blogu
Naslove iz zbirke redovito ćemo predstavljati i na našem blogu. Pratite nas i prvi saznajte što je novo na policama te koje vam knjige preporučujemo.
Dođite, odaberite, posudite – i poklonite si malo vremena za sebe.
Veselimo se vašem dolasku!